Πρόσφατα σχόλια

FORUM: ΝΕΕΣ ΚΑΤΑΧΩΡΗΣΕΙΣ

Yankees' DJ LeMahieu Scratched From Starting Lineu
tyydtgfHdrygtdft 8.10.2021 6:44
Fernando Tatis Jr. Can take Trevor Bauer Deep, Tau
tyydtgfHdrygtdft 8.10.2021 6:43
Newbie Mekhi Becton Is made up of Presently Stated
tyydtgfHdrygtdft 8.10.2021 6:43
Barcelona's Griezmann Fixed in the direction of be
tyydtgfHdrygtdft 8.10.2021 6:42
Vrabel 'Absolutely Enthusiastic' toward Insert Jon
tyydtgfHdrygtdft 8.10.2021 6:40
Jaguars Fixed In the direction of Generate toward
tyydtgfHdrygtdft 8.10.2021 6:40
Ja'Marr Chase Functions With Previous All-Qualifie
tyydtgfHdrygtdft 8.10.2021 6:40
Peyton Manning Clears the Air upon How he Qualifie
tyydtgfHdrygtdft 8.10.2021 6:37
Απ:Συνταγές light
cekkekarze@biyac.com 9.9.2021 12:20
Απ:Σχολιάζουμε στον κατάλληλο χώρο!
cekkekarze@biyac.com 9.9.2021 12:13
Απ:Φωτογραφίες στα σχόλια των συνταγών μας ( Ν...
cekkekarze@biyac.com 9.9.2021 12:12
Απ:χρηστες κ συνταγες τους
cekkekarze@biyac.com 9.9.2021 12:11
Plasmolifting Σωλήνες PRP
cekkekarze@biyac.com 9.9.2021 12:09
With Fournette Back again, How Massive of a Will
Rickey 16.8.2021 6:35
What Are The Saints Strongest Employment Likely In
Rickey 16.8.2021 6:35
Vrabel Ranks Amongst Belichick's Most straightforw
Rickey 16.8.2021 6:34
Kansas Metropolis Chiefs Exchange for Baltimore
Rickey 16.8.2021 6:33
2022 WR Kevin Thomas Announces Greatest 5
Rickey 16.8.2021 6:32
3 Storylines towards Keep an eye on with Bengals O
Rickey 16.8.2021 6:32
3 Storylines towards Observe with Bengals OTAs Loo
Rickey 16.8.2021 6:31
Περισσότερα...

ΠΡΟΤΕΙΝΟΥΜΕ



Κολοκυθοσαλάτα λάιτ

recipe image
Προστέθηκε απόvasiliki ver, Δευτέρα, 04 Ιούνιος 2012
none
Περιγραφή

Νόστιμη, δροσερή, καλοκαιρινή κολοκυθοσαλάλα ΚΑΙ με λίγες θερμίδες!

Συστατικά
Στα γρήγορα
Άλλες κατηγορίες
Σερβίρει
2 άτομα
  •     3 κολοκυθάκια,
  •     1 καρότο,
  •     1 ντομάτα,
  •     1 κρεμμύδι,
  •     4-5 ελιές,
  •     1 αγγούρι, μαϊντανό,
  •     1 κουταλιά λάδι,
  •     1 κουταλιά χυμό λεμόνι, αλάτι.
Οδηγίες
  1. Καθαρίζουμε και κόβουμε σε κύβους τα κολοκυθάκια.    Τα βράζουμε για 10 λεπτά μέχρι να μαλακώσουν. Αφού βράσουν τα στραγγίζουμε καλά και τα αφήνουμε να κρυώσουν.
  2. Κόβουμε σε φέτες τα καρότα, την ντομάτα, το αγγούρι, το κρεμμύδι και ψιλοκόβουμε τον μαϊντανό.
  3. Σε ένα μπολ βάζουμε όλα τα λαχανικά, τις ελιές, λίγο αλάτι, λάδι, τον χυμό λεμονιού, ανακατεύουμε και σερβίρουμε.
Λίγα μυστικά ακόμα

Εγώ έτριψα στον πολύ χοντρό τρίφτη το καρότο σε πολύ λεπτές φέτες. Η συνταγή είναι από enter2life

Σχόλια
Μεταφορά στην κορυφή