Πρόσφατα σχόλια

FORUM: ΝΕΕΣ ΚΑΤΑΧΩΡΗΣΕΙΣ

KAMPALA ILLUMINATI NO BLOOD SHEDDING+27788676511 I
makambasimon32@gmail.com 4.12.2022 12:52
+27788676511 UGANDA JOIN ILLUMINATI IN KAMPALA How
makambasimon32@gmail.com 4.12.2022 12:51
Απ:Μέτρημα υλικών
Hlianna 13.7.2022 23:24
Απ:Συνταγές light
cekkekarze@biyac.com 9.9.2021 12:20
Απ:Σχολιάζουμε στον κατάλληλο χώρο!
cekkekarze@biyac.com 9.9.2021 12:13
Απ:Φωτογραφίες στα σχόλια των συνταγών μας ( Ν...
cekkekarze@biyac.com 9.9.2021 12:12
Απ:χρηστες κ συνταγες τους
cekkekarze@biyac.com 9.9.2021 12:11
Απ:Παιχνίδι: Ερωτήσεις-Απαντήσεις !
jiuer7845 7.8.2021 13:03
Απ:Παιχνίδι: Ερωτήσεις-Απαντήσεις !
jiuer7845 7.8.2021 13:00
Απ:Ετοιμαζόμαστε για το Πάσχα!
M_nis27 8.3.2021 19:44
Απ:Μέτρημα υλικών
M_nis27 8.3.2021 19:20
Απ:Πως να κάνω μια τούρτα?
abhikhurana 22.7.2020 4:51
Απ:Αφιερώνω
mihirmane 5.6.2020 6:36
Απ:Mικρές και σύντομες συνταγές
M_nis27 26.3.2020 0:48
Απ:Γιορτή !
M_nis27 26.3.2020 0:44
Απ:Παιχνίδι: Ναι ή Όχι;
M_nis27 26.3.2020 0:21
Απ:Mικρές και σύντομες συνταγές
M_nis27 16.3.2020 17:29
Απ:Περισσεύματα ψωμιού
M_nis27 16.3.2020 16:58
Απ:Παιχνίδι... Διλήμματα
M_nis27 16.3.2020 10:07
Απ:Να σας γνωρίσω τον Κύριο;
Bianka 1.1.2020 21:45
Περισσότερα...

ΠΡΟΤΕΙΝΟΥΜΕ

ΠΡΟΤΕΙΝΟΥΜΕ




Αυγά μαργαρίτα

recipe image
Προστέθηκε απόvasiliki ver, Τετάρτη, 25 Ιανουάριος 2017
none
Περιγραφή

Αυγά μάτια διαφορετικά και λάιτ!

Συστατικά
Στα γρήγορα
Ορεκτικά
Άλλες κατηγορίες
  • 3-4 φύλλα μαρούλι(μέτρια όχι πολύ μεγάλα),
  • 1 ντομάτα σε φέτες,
  • 1 φέτα τυρί του τοστ,
  • 2 αυγά,
  • 1 κουταλιά της σούπας λάδι,
  • αλατοπίπερο ,
  • ρίγανη.
Οδηγίες
  1. Ζεσταίνουμε το τηγάνι με το λάδι σε δυνατή φωτιά. Απλώνουμε το μαρούλι ,τις φέτες ντομάτας να φτιάξουμε φωλιά για τα αυγά.
  2. Σπάμε τα αυγά, το ασπράδι τους θα αγκαλιάζει τα λαχανικά μας και στη συνέχεια προσθέτουμε το τυρί σε μικρά κομματάκια.
  3. Αλατοπιπερώνουμε, πασπαλίζουμε με ρίγανη και σκεπάζουμε το τηγάνι,χαμηλώνουμε τη φωτιά και αφήνουμε να σιγοψηθούν τα αυγά μας με τον ατμό από τη ντομάτα και το μαρούλι για 4 με 5 λεπτά.
  4. Μόλις το ασπράδι από τα αυγά ψηθεί το φαγητό μας είναι έτοιμο.
  5. Συνοδεύουμε με μια φέτα ψωμί και έχουμε ένα πλήρες λάιτ γεύμα.
Λίγα μυστικά ακόμα

Η συνταγή από  balancediet.gr

Σχόλια
Μεταφορά στην κορυφή