Πρόσφατα σχόλια

FORUM: ΝΕΕΣ ΚΑΤΑΧΩΡΗΣΕΙΣ

WhatsApp +447825721610 αγοράζει Οξυκωδόνη. Xanax
alllifepharmacies 3.9.2024 11:35
WhatsApp +447825721610 buy tramadol,Methadone,Xa
alllifepharmacies 3.9.2024 9:16
WhatsApp +447825721610 buy Xanax ,Adderall,Tramado
alllifepharmacies 3.9.2024 9:07
MDPHP Pulvershops online in Deutschland
globaldhleuronet@gmail.co 2.9.2024 12:34
MDPHP-Pulver (Freebase)
globaldhleuronet@gmail.co 1.9.2024 1:10
MDPHP POWDER (Freebase) online in Deutschland zu v
globaldhleuronet@gmail.co 1.9.2024 0:57
Bestellen Sie reines MDPHP PULVER (Freebase) onlin
globaldhleuronet@gmail.co 1.9.2024 0:41
Kaufen Sie hochwertiges MDPHP-PULVER (Freebase) on
globaldhleuronet@gmail.co 1.9.2024 0:30
Kaufen Sie hochwertiges MDPHP online in Deutschlan
globaldhleuronet@gmail.co 1.9.2024 0:13
GBL online in Deutschland ohne Rezept erhältlich
globaldhleuronet@gmail.co 31.8.2024 23:44
$Vaild.Work$DUMPS TO CLONED CARDS EXCLUSIVE CC/CVV
selldumps 31.8.2024 4:12
$Vaild.Work$|Cloned Card Atm | Sell Dumps Track 1&
selldumps 31.8.2024 4:11
$Vaild.Work$DUMPS TO CLONED CARDS EXCLUSIVE CC/CVV
selldumps 31.8.2024 4:11
$Vaild.Work$DUMPS TO CLONED CARDS EXCLUSIVE CC/CVV
selldumps 31.8.2024 4:09
$Vaild.Work$SELL DUMPS CLONED CARDS ATM TRACK 1&2
selldumps 31.8.2024 4:05
$Vaild.Work$|Cloned Card Verified paypal cashapp l
selldumps 31.8.2024 4:01
$Vaild.Work$|Best Dumps store Best cloned cards Se
selldumps 31.8.2024 3:56
$Vaild.Work$|Cloned Card Verified paypal cashapp l
selldumps 31.8.2024 3:55
#Vaild.Work#Sell Dumps track 1&2 cloned cards cred
selldumps 31.8.2024 3:53
$Vaild.Work$|Dumps With Pin Shop track 1&2 cloned
selldumps 31.8.2024 3:50
Περισσότερα...

ΠΡΟΤΕΙΝΟΥΜΕ



Σπανακόπιτα σουφλέ

recipe image
Προστέθηκε απόtzeni.masterchef, Τρίτη, 23 Απρίλιος 2013
none
Περιγραφή

Μια πολύ αφράτη και πεντανόστιμη πίτα με σπανάκι.

Συστατικά
Στα γρήγορα
Ορεκτικά
Άλλες κατηγορίες
  •    1 &1/2 κιλό σπανάκι.
  •    1/2 ποτηράκι κρασιού λάδι.
  •    1 μάτσο κρεμμυδάκια φρέσκα.
  •    2-3 πράσα.
  •    1 ξερό κρεμμύδι ψιλικομμένο.
  •    1/2 ματσάκι μάραθο η άνιθο.
  •    1 κολοκυθάκι τριμμένο.
  •    250 γραμμάρια φέτα.
  •    150 γραμμάρια ανθότυρο.
  •    3-4 κουταλιές τραχανά γλυκό η σιμιγδάλι ψιλό.
  •    Λίγο μαϊντανό.
  •    Πιπέρι.
  •    1/2 κιλό φύλλο κρούστας.
  •    4 αυγά.
  •    2 ποτήρια γάλα εβαπορέ αδιάλυτο.
  •    1 ποτήρι κρασιού ελαιόλαδο.
Οδηγίες
  1. Πλένουμε πολύ καλά το σπανάκι και το κόβουμε σε μέτρια κομμάτια.   Σε νερό που βράζει ζεματάμε το σπανάκι και αμέσως το σουρώνουμε. Το αφήνουμε να στραγγίσει καλά.
  2. Σε μια κατσαρόλα σοτάρουμε στο λάδι τα ψιλοκομμένα κρεμμύδια και τα πράσα, σε χαμηλή φωτιά για 5-10 λεπτά.   Προσθέτουμε το τριμμένο κολοκυθάκι και το σπανάκι και τα σοτάρουμε για πολύ λίγο σε δυνατή φωτιά. Προσθέτουμε τα ψιλοκομμένα μυρωδικά, αλάτι και πιπέρι.
  3. Αποσύρουμε την κατσαρόλα από τη φωτιά και αφού χλιαρύνει το σπανάκι προσθέτουμε τον τραχανά η το σιμιγδάλι, το ανθότυρο και τη φέτα τριμμένη με το χέρι, και ανακατεύουμε καλά.
  4. Σένα ταψί στρώνουμε τα μισά φύλλα αφού τα λαδώσουμε ενδιάμεσα ελάχιστα.   Βάζουμε το μείγμα με το σπανάκι , το στρώνουμε καλά ,και σκεπάζουμε με τα υπόλοιπα φύλλα επίσης λαδωμένα.
  5. Τα φύλλα που εξέχουν από το ταψί δεν τα κόβουμε τα γυρίζουμε επάνω στην πίτα.   Χαράζουμε την πίτα σε κομμάτια.
  6. Χτυπάμε τα αυγά με το γάλα προσθέτουμε το λάδι , χτυπάμε ελάχιστα όλα μαζί και ρίχνουμε το μείγμα στην πίτα.
  7. Ψήνουμε την πίτα στους 180 βαθμούς με αντιστάσεις για μια ώρα.   Το φύλλο πρέπει να είναι τραγανό και ροδοψημένο.
Σχόλια
Μεταφορά στην κορυφή