Πρόσφατα σχόλια

ΠΡΟΤΕΙΝΟΥΜΕ

ΠΡΟΤΕΙΝΟΥΜΕ

3497-ntonatsivas.jpg
KOBLIHY τα Τσέχικα DONUTS



Ρυζοσαλάτα με λίγες θερμίδες

recipe image
Προστέθηκε απόgeorgia2783, Τρίτη, 31 Ιούλιος 2012
none
Περιγραφή

Νόστιμη και εμφανίσιμη σαλάτα και γεύμα παράλληλα, αν θέλουμε!

Συστατικά
Στα γρήγορα
Κυρίως Πιάτα
Άλλες κατηγορίες
  • 250 γρ ρύζι
  • 1 κονσερβα καλαμποκι (270 γρ)
  • 3 πιπεριες (κόκκινη,  κίτρινη,  πράσινη) ψιλοκομμένα
  • 1 Κονσερβα αρακα καροτο (300 γρ)
  •  ενα πρασο ψιλοκομμένο

  Για την σαλτσα

  •     1 κουτάλι ζαχαρη
  •     6 κουταλια λαδι
  •     3 κουταλιες ξύδι
  •     2 κουταλιες νερο
  •     1 κουταλι Sambal Oelek
  •     αλατι, πιπερι
  •     Καρυ  και κινεζικο Μπαχαρικο
Οδηγίες
  1. Βραστε το ρυζι,(εγω το εκανα στον ατμομαγειρα) να ειναι αλντεντε. Για τη σος ανακατεύετε καλά όλα τα υλικά.
  2. Βαζετε ολα τα κομμενα λαχανικα μεσα στο ρυζι και την σος και τα ανακατευετε καλα και τα αφηνετε για 2 ωρες να τραβήξουν..
  3. Τη σος να την φτιάχνετε  χώρια και μετα το ριχνετε μεσα και ανακατευετε
  4. Αν κανετε την σαλατα μια μερα πριν μην βαλετε την σος μεσα, καλυτερα 2 ωρες πριν την σερβιρετε!Ετσι δεν θα βγαλει  πολλα υγρα η σαλατα.
Σχόλια
Μεταφορά στην κορυφή