Πρόσφατα σχόλια

FORUM: ΝΕΕΣ ΚΑΤΑΧΩΡΗΣΕΙΣ

Yankees' DJ LeMahieu Scratched From Starting Lineu
tyydtgfHdrygtdft 8.10.2021 6:44
Fernando Tatis Jr. Can take Trevor Bauer Deep, Tau
tyydtgfHdrygtdft 8.10.2021 6:43
Newbie Mekhi Becton Is made up of Presently Stated
tyydtgfHdrygtdft 8.10.2021 6:43
Barcelona's Griezmann Fixed in the direction of be
tyydtgfHdrygtdft 8.10.2021 6:42
Vrabel 'Absolutely Enthusiastic' toward Insert Jon
tyydtgfHdrygtdft 8.10.2021 6:40
Jaguars Fixed In the direction of Generate toward
tyydtgfHdrygtdft 8.10.2021 6:40
Ja'Marr Chase Functions With Previous All-Qualifie
tyydtgfHdrygtdft 8.10.2021 6:40
Peyton Manning Clears the Air upon How he Qualifie
tyydtgfHdrygtdft 8.10.2021 6:37
Απ:Συνταγές light
cekkekarze@biyac.com 9.9.2021 12:20
Απ:Σχολιάζουμε στον κατάλληλο χώρο!
cekkekarze@biyac.com 9.9.2021 12:13
Απ:Φωτογραφίες στα σχόλια των συνταγών μας ( Ν...
cekkekarze@biyac.com 9.9.2021 12:12
Απ:χρηστες κ συνταγες τους
cekkekarze@biyac.com 9.9.2021 12:11
Plasmolifting Σωλήνες PRP
cekkekarze@biyac.com 9.9.2021 12:09
With Fournette Back again, How Massive of a Will
Rickey 16.8.2021 6:35
What Are The Saints Strongest Employment Likely In
Rickey 16.8.2021 6:35
Vrabel Ranks Amongst Belichick's Most straightforw
Rickey 16.8.2021 6:34
Kansas Metropolis Chiefs Exchange for Baltimore
Rickey 16.8.2021 6:33
2022 WR Kevin Thomas Announces Greatest 5
Rickey 16.8.2021 6:32
3 Storylines towards Keep an eye on with Bengals O
Rickey 16.8.2021 6:32
3 Storylines towards Observe with Bengals OTAs Loo
Rickey 16.8.2021 6:31
Περισσότερα...

ΠΡΟΤΕΙΝΟΥΜΕ

ΠΡΟΤΕΙΝΟΥΜΕ

847-mous1.jpg
Μους Λεμόνι



Ρυζοσαλάτα με λίγες θερμίδες

recipe image
Προστέθηκε απόgeorgia2783, Τρίτη, 31 Ιούλιος 2012
none
Περιγραφή

Νόστιμη και εμφανίσιμη σαλάτα και γεύμα παράλληλα, αν θέλουμε!

Συστατικά
Στα γρήγορα
Κυρίως Πιάτα
Άλλες κατηγορίες
  • 250 γρ ρύζι
  • 1 κονσερβα καλαμποκι (270 γρ)
  • 3 πιπεριες (κόκκινη,  κίτρινη,  πράσινη) ψιλοκομμένα
  • 1 Κονσερβα αρακα καροτο (300 γρ)
  •  ενα πρασο ψιλοκομμένο

  Για την σαλτσα

  •     1 κουτάλι ζαχαρη
  •     6 κουταλια λαδι
  •     3 κουταλιες ξύδι
  •     2 κουταλιες νερο
  •     1 κουταλι Sambal Oelek
  •     αλατι, πιπερι
  •     Καρυ  και κινεζικο Μπαχαρικο
Οδηγίες
  1. Βραστε το ρυζι,(εγω το εκανα στον ατμομαγειρα) να ειναι αλντεντε. Για τη σος ανακατεύετε καλά όλα τα υλικά.
  2. Βαζετε ολα τα κομμενα λαχανικα μεσα στο ρυζι και την σος και τα ανακατευετε καλα και τα αφηνετε για 2 ωρες να τραβήξουν..
  3. Τη σος να την φτιάχνετε  χώρια και μετα το ριχνετε μεσα και ανακατευετε
  4. Αν κανετε την σαλατα μια μερα πριν μην βαλετε την σος μεσα, καλυτερα 2 ωρες πριν την σερβιρετε!Ετσι δεν θα βγαλει  πολλα υγρα η σαλατα.
Σχόλια
Μεταφορά στην κορυφή