Πρόσφατα σχόλια

FORUM: ΝΕΕΣ ΚΑΤΑΧΩΡΗΣΕΙΣ

Απ:Μυστικά και ....φανερά!!!
Hlianna 24.4.2017 23:36
Απ:Μυστικά και ....φανερά!!!
Hlianna 24.4.2017 23:35
Απ:Μυστικά και ....φανερά!!!
Athina P 23.4.2017 19:27
Απ:Μυστικά και ....φανερά!!!
Hlianna 22.4.2017 22:13
Απ:Συμβουλές για τοπικά φαγητά
Hlianna 22.4.2017 22:06
Συμβουλές για τοπικά φαγητά
Αποστολία 22.4.2017 19:13
Απ:Μυστικά και ....φανερά!!!
Greekfood 22.4.2017 19:01
Απ:Πώς χρησιμοποιούμε την πήλινη γάστρα μας
Bianka 17.10.2016 21:25
Απ:Πώς χρησιμοποιούμε την πήλινη γάστρα μας
belladona 9.9.2016 15:12
Απ:Πώς χρησιμοποιούμε την πήλινη γάστρα μας
netcafe2 4.6.2016 10:43
Απ:Ανέκδοτα
XrhstosLiv 13.6.2015 20:24
Απ:TΑΙΝΙΕΣ ΠΟΥ ΜΑΣ ΕΚΑΝΑΝ ΕΝΤΥΠΩΣΗ
XrhstosLiv 15.4.2015 15:27
Απ:Ανέκδοτα
XrhstosLiv 15.4.2015 15:25
ΦΤΙΑΞΤΕ ΣΚΟΝΗ ΝΤΟΜΑΤΑΣ
howto 22.3.2015 19:08
Απ:Ανέκδοτα
XrhstosLiv 26.2.2015 16:57
Απ:TΑΙΝΙΕΣ ΠΟΥ ΜΑΣ ΕΚΑΝΑΝ ΕΝΤΥΠΩΣΗ
XrhstosLiv 26.2.2015 16:57
Απ:Ανέκδοτα
XrhstosLiv 20.2.2015 19:56
Απ:TΑΙΝΙΕΣ ΠΟΥ ΜΑΣ ΕΚΑΝΑΝ ΕΝΤΥΠΩΣΗ
XrhstosLiv 20.2.2015 19:55
Απ:Ανέκδοτα
XrhstosLiv 16.2.2015 13:41
TΑΙΝΙΕΣ ΠΟΥ ΜΑΣ ΕΚΑΝΑΝ ΕΝΤΥΠΩΣΗ
XrhstosLiv 16.2.2015 13:39
Περισσότερα...

ΠΡΟΤΕΙΝΟΥΜΕ



Αυγά μαργαρίτα

recipe image
Προστέθηκε απόvasiliki ver, Τετάρτη, 25 Ιανουάριος 2017
none
Περιγραφή

Αυγά μάτια διαφορετικά και λάιτ!

Συστατικά
Στα γρήγορα
Ορεκτικά
Άλλες κατηγορίες
  • 3-4 φύλλα μαρούλι(μέτρια όχι πολύ μεγάλα),
  • 1 ντομάτα σε φέτες,
  • 1 φέτα τυρί του τοστ,
  • 2 αυγά,
  • 1 κουταλιά της σούπας λάδι,
  • αλατοπίπερο ,
  • ρίγανη.
Οδηγίες
  1. Ζεσταίνουμε το τηγάνι με το λάδι σε δυνατή φωτιά. Απλώνουμε το μαρούλι ,τις φέτες ντομάτας να φτιάξουμε φωλιά για τα αυγά.
  2. Σπάμε τα αυγά, το ασπράδι τους θα αγκαλιάζει τα λαχανικά μας και στη συνέχεια προσθέτουμε το τυρί σε μικρά κομματάκια.
  3. Αλατοπιπερώνουμε, πασπαλίζουμε με ρίγανη και σκεπάζουμε το τηγάνι,χαμηλώνουμε τη φωτιά και αφήνουμε να σιγοψηθούν τα αυγά μας με τον ατμό από τη ντομάτα και το μαρούλι για 4 με 5 λεπτά.
  4. Μόλις το ασπράδι από τα αυγά ψηθεί το φαγητό μας είναι έτοιμο.
  5. Συνοδεύουμε με μια φέτα ψωμί και έχουμε ένα πλήρες λάιτ γεύμα.
Λίγα μυστικά ακόμα

Η συνταγή από  balancediet.gr

Σχόλια
Μεταφορά στην κορυφή

">